 |
—一目惚-、台-—台--光十二選(上) (書+1MP3)人氣蠻不錯的，是本不錯的語言學習﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書—一目惚-、台-—台--光十二選(上) (書+1MP3)
作者： 孫寅華
新功能介紹- 出版社：致良
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
語言學習—一目惚-、台-—台--光十二選(上) (書+1MP3)全書的內容大意
最新與最多的語言學習，博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
商品訊息功能:
本書為結合台灣觀光導覽之應用內涵的中高級日語教材，是站在觀光導遊人員向日本人介紹台灣在地名勝的角度所設計的，尤其適合領隊與導遊工作者、大專院校之觀光科系學生選讀。
本書首先以台灣北部的淡水為出發點，深入淺出地介紹北、中、南、離島名勝古蹟及觀光景點、博物館等。各課除完整包含文章、情境會話、生詞、文法解說、聽解練習題，還有小專欄介紹名勝古蹟背後的故事與秘辛、附朗讀光碟以加強聽力學習。透過本教材，相信能提高學習者對台灣景點的深度認識，並期盼學習者未來落實學以致用之效，真正將臺灣之美傳播世界各方。
盜天04 | 戰器至尊15 | 大巫師18 | 真武26 | ||||
夢幻泡影43 | 獨步天下02 博客來書店 | 神陸02 | 乾坤逆亂04 | ||||
天道公子04 | 丹武魔神06 | 天命真書14 | 靈株03 |
作者： 孫寅華
新功能介紹- 出版社：致良
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/01
- 語言：繁體中文
—一目惚-、台-—台--光十二選(上) (書+1MP3)
博客來網路書店
破滅時空 9 | 狐媚纏身 6 | 破滅時空 10 | 鋒芒18 | ||||
一柱擎天28 | 惡之島─彼端的自我 | 海穹碧刃（完） | 女子按摩診所04 | ||||
艷帝戰洪荒03 | 電影空間04 | 深淵惡魔 (6) | 孽龍之欲 (7) |
內容來自YAHOO新聞
暴牙、齒列不正一定要矯正？做這三招還你整齊牙齒
【早安健康／周舒涵編譯】街上大大小小矯正型牙醫診所林立，為了臉型更好看而帶起牙套的人也越來越多。其實嘴唇、舌頭和姿勢上的不良習慣，可能都是造成齒列不整的元凶！想改善牙齒排列不整齊的問題，就要從生活小習慣開始做起。最後也會介紹3種隨時隨地都可以做的口腔體操，簡單幾步驟就可以恢復口腔的健康美麗。
托腮美人習慣NG，盡量不要用嘴呼吸
一般而言，牙齒矯正治療所使用的橡皮筋與彈簧，大約只有100～150克之間的拉力。而人類成人的頭部重量約為5公斤，因此不管是側躺著睡、趴著睡還是托腮等動作，都會給牙齒帶來超過矯正治療數十倍的影響。
另外會造成齒列不正的還有用嘴巴呼吸的習慣，用嘴巴呼吸時會使嘴巴呈現張開的狀態，此時舌頭會持續地壓在下排牙齒上，破壞嘴唇、舌頭和牙齒的平衡，導致齒列不整，還可能會引起下顎的骨骼歪斜。
咬下唇會使牙齒咬合生縫隙，也別習慣用牙齒咬住舌頭
有咬下唇習慣的人也要注意，當上排牙齒咬住下嘴唇時，下排牙齒會向上排牙齒加壓，將上排牙齒的前牙向外推出，漸漸地就會發現上下排牙齒咬合時會產生縫隙，而且縫隙會越來越大，產生上排前牙向前突出那樣有點類似暴牙的狀況。
除此之外，不只嘴唇，就連舌頭在嘴巴裡的放置位置也非常重要。常有人會不自覺的將舌頭前伸，再用上下排牙齒咬住的習慣，或是喜歡用舌頭去向外頂牙齒，以及俗稱「啃雞腿」的啃手指習慣，都會影響牙齒的排列整齊與否。
接下來要介紹的，就是可以隨時隨地輕鬆做，不需要進行牙齒矯正，也可以讓自己的齒列慢慢恢復整齊的三種口腔體操。可以針對個人不良習慣，針對特定部位進行鍛鍊。
【第一種】「胖！」嘴唇鍛鍊操
步驟?
２一回進行20～30次，一天可以按三餐進行三回。
【第二種】彈舌頭鍛鍊操
步驟?
２將嘴巴盡量張到最開，舌繫帶（舌下的韌帶）盡量延伸。
３在這樣的狀態下彈出舌頭發出聲音，一回進行10～15次，一天可以按三餐進行三回。
【第三種】鍛鍊嘴部肌肉的寶特瓶操
步驟?
２先在寶特瓶裡裝好約200毫升的水，將寶特瓶放在桌上後，用嘴唇含住寶特瓶（不是用牙齒咬），用口腔的力量將寶特瓶抬起來。
３抬起來維持10秒後就可以放下，也是一樣可以按照三餐一天做三次，習慣了200毫升的重量之後，可以漸漸增加水量，加強訓練強度。
【延伸閱讀】
30歲後代謝越來越差！3天調體質遠離初老肥胖
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/暴牙-齒列不正-定要矯正-做這三招還你整齊牙齒-010143461.html
|
—一目惚-、台-—台--光十二選(上) (書+1MP3)
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- J1－－JOLIN的二十四堂英文日記課(附1CD)驚喜分享 博客來網路書局 J1－－JOLIN的二十四堂英文日記課(附1CD)驚喜分享
- Footprint Reading Library-Level 1600 Mount Fuji心得 博客來 Footprint Reading Library-Level 1600 Mount Fuji心得@E@
- 旅遊必備英語醫療手冊－旅遊醫療英語瘋狂驚喜 博客來網路書店 旅遊必備英語醫療手冊－旅遊醫療英語瘋狂驚喜
19C4C91FC0B4B906
留言列表
